今年も羽黒山の蝋梅

今年も羽黒山の蝋梅

今年も蝋梅を求め羽黒山へ

二週間前に腰に違和感を覚えながらも、なんとか快方に向かっていましたが、11日にとある動作をした時にグギっとやっちゃいました。
結局、その前の週より後退したような症状でいささか凹んでいます。
６年くらい前に朝ベッドから起きられなくなった時に比べれば全然マシだけど、やはり起床時はちょっと辛い。

12日から週末までスポーツクラブ通いはお休みしてひたすら静養をしたせいか、幾らか軽くなってきたものの、まだ靴下を履くのが大変です。
立って歩くのはまったく問題ありませんが、腰を曲げる動作（特定の角度のみ）や硬い椅子に座るのが苦行。
腰痛コルセットを巻いて生活しています。
安静より運動していたほうが直りが早いのは今までの経験で実証済ですが、まずは月曜から少しづつ慣らしていかなくちゃ。

軽く運動でもと思い、ここ数年決まったように訪れる羽黒山の蝋梅を今年も見てきました。
神社下まで車で上がるので運動にもならないですが😅
丁度見頃なのかなぁ。良い香りに包まれていましたよ。

神社から山頂経由で一周して、羽黒茶屋でのうどんをいただくのも毎年恒例。
この位の散歩なら腰は全然平気、というよりも血行が良くなってむしろ気持ち良いくらい。
歳を取るといろいろありますが、どこかに行ったり何かをしたりすると、「次があれば良いなぁ」と思う気持ちが段々強くなってきます。

日曜日ということもあり沢山の人達が居た